2025年南通启东市全民健身线上健康跑怎么报名？

　　报名办法

　　(一)活动时间

　　第一步：2025年1月17日上午9点至1月24日中午12点完成系统注册报名。

　　第二步：2025年1月25日—2月16日完成5次跑步打卡，并在报名系统平台上传跑步轨迹截图、跑步照片，每张跑步轨迹截图中需体现姓名、日期、公里数等信息。

　　第三步：审核完成后领取奖品和参赛电子证书。

　　(二)报名资格

　　仅限启东地区，年龄60周岁以内，身体健康，日常坚持锻炼的各界跑步运动爱好者。

　　(三)报名入口

　　通过手机关注“启东教育”微信公众号，点击“特色专栏”-“2025健康跑”登录报名系统，先注册后报名，报名成功者加入各自活动项目微信联络群。

　　(四)活动规模

　　本次活动名额有限，2公里亲子欢乐跑限额400对家庭，8公里健康跑限额200名，先报先得。

　　安全声明

　　1.参与者每次跑步前需认真做好赛前热身活动，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害;跑步过程中，身体出现不适或者疲劳感等，请参与者量力而行，必要时放弃活动，以保证人身安全。

　　2.如遇寒冷、大风、降水、雾霾、沙尘等极端天气，请参与者自行调整时间，以保证人身及财产安全;尽量让家人或朋友了解您参加活动的每次跑步时间、地点和路线。

　　3.在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任。

　　4.参与者务必理性评估自己的健康状况，若因身体条件不宜参加活动却强行参加而导致的意外，责任自负。

　　5.参与者在活动过程中出现人身损害和财产损失，由参与者个人承担，与活动组织机构相关单位无关。

　　6.建议所有参与人员自行购买保险。