南通崇川赛区健步走比赛参赛对象一览（2024）

　　参赛对象

　　1.单位(崇川辖区各级机关、企事业单位)组队参赛，队名自拟，每支队伍10～20人(不接受超过范围人数报名)，自行确定团队长及联络员。其中卫健系统参赛人员比例不超过总人数的30%。全区参赛总人数500～600人。

　　2.所有社会团体或个人可通过自由组队方式报名，队名自拟，报名需满足每支队伍10～20人(不接受超过范围人数报名)，自行确定团队长及联络员。

　　3.参赛人员要求

　　(1)富有团队荣誉感，服从组委会和领队管理、遵守大赛规定;

　　(2)参赛者需身体健康，能坚持参与全部赛程，日行一万步、不间断完成一百天、风雨无阻;

　　(3)按照大赛组委会要求积极参加启动仪式、实地健走、健康体重大赛、健康讲座、体质及心理测评(赛前、赛后两次)等线上线下活动;

　　(4)有通过健走改善生活方式的意愿，愿意在“团队”的监督激励作用，养成健康的生活方式;

　　(5)报名前充分考虑，不得中途退出，坚决杜绝任何作弊行为，不影响本团队和崇川区总体成绩。

　　不建议参赛人群：患有严重心脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适宜运动的人群及孕产期妇女(参赛个人在报名前充分考虑个人身体状况)。